Wat als een vriendin ermee worstelt?

Tips om iemand met een pornoprobleem te helpen
Fragment interview bij Family7

Als een vriendin je in vertrouwen neemt over haar beleving van seksualiteit, kan jouw (eerste) reactie erg belangrijk voor haar zijn. Daarom is het goed om jezelf hierin te kennen. Hoe sta je zelf ten opzichte van porno, zelfbevrediging, vreemdgaan, seks voor het huwelijk, genderidentiteit etc.? Sta je open voor een gesprek over seks of zou je dat ongemakkelijk vinden? Hoe belangrijk is seks voor jou? Wat helpt volgens jou wel en wat niet? Wat zou je iemand die hiermee zit mee willen geven? Welke vragen heb je zelf? Wat wil je van jezelf delen en wat niet?

Het gevoel dat je haar veroordeelt is voor haar mogelijk een reden om niet te delen waar ze mee zit. Mogelijk zoekt ze een veilige plek waar haar verhaal er mag zijn, waar er naar haar geluisterd wordt zonder direct advies. Daarom is onze belangrijkste tip dat je telkens blijft checken of ze zich echt gehoord voelt, begrepen voelt.

Wat overigens niet betekent dat je alles maar moet goedvinden! Die houding kan ervoor zorgen dat ze zich niet serieus genomen voelt in de worsteling die ze ervaart. Als je te bang bent om iets te vinden en daardoor je eigen visie en gevoelens uit het oog verliest, kun je er niet zijn voor haar. Daarom is het van belang om in het contact telkens voor ogen te houden wat het met jou doet.

Het helpt vaak niet als je haar gaat vertellen wat ze moet doen (daar heeft ze meestal zelf al jarenlang over nagedacht!). Het helpt vaak wel als je haar helpt om te zoeken naar welke nood er aanwezig is in haar worsteling en die serieus te nemen.